日々感じたことを書いていきます。


by alllight7

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久しぶりのジョギング!

すごーーく久しぶりにジョギングしてきました。

が、、、
体が慣れていないせいか、すぐに脇腹が痛くなって走れませんでした。
気持ちは走りたい!と思っているのに、
体がついていきませんでした(笑)
完全に運動不足です。
なので、ジョギングからウォーキングに変更になりました。
30分近く走ったり歩いたりを繰り返していましたが、
結構いい汗かきました☆
やっぱり急に走るより、徐々に馴らしていくのがいいのかなと思いました。

とりあえず、しばらく定期的にウォーキング+ジョギングを
続けてみようと思います。

そういえば、、、
インナーチャイルドヒーリングで、小さいチャイルドと対面してヒーリングをしていくのですが、
そのときに、自然の場所で走っている小さいインナーチャイルドが出てきたり、
 「何したい?」って聞くと、「走りたい!」っていうインナーチャイルドも
結構多いな~と思います。
子供だから体を動かしたり、いっぱい遊びたい!っていうのが
自然なのかもしれませんね。
そういうときには、セラピーを受けられたクライアントさんに、
「最近走ったりしてますか?」って聞くと、
「全然走ったりしてませんでした。」とか「運動不足です」って言葉が返ってきます。
なので、
「ぜひ、運動したり走ってみたりしてみてくださいね。」ってお伝えしています。
体を動かすって思ったより、いい気分転換になると思います。
それに、インナーチャイルドのヒーリング中に自然~に
小さい自分の走っているときの楽しさやうれしそうな表情が伝わってくるんですよね。
そして、小さいときの自分の外で遊んでる時の楽しさや、走ってるときの気持ちよさを
自然に思い出したりするんですよね。
不思議だけど、そのときの気持ちを思い出したりするんです。
それで、「あ~、昔はいっぱい遊んでたな~」とか「走りまわってたな~」
「楽しかったな~」って終わった後に言われたりします。


夏で暑い毎日ですが、そういうときこそ動いて汗かくと
案外気持ちがいいかもしれません☆

今年の夏こそ、走りはじめるぞーー!って
私も思ってます。

セラピールーム All☆Light上木悦子
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by alllight7 | 2008-07-29 23:50
昨日は光の言葉セラピーの1日講座でした。
みなさん県外からの方でしたが、たまたま知り合いの方同士で
和気あいあいとした講座になりました。

違うヒーリングやセラピー技術を学んだりしている方は、
自分の学んだ方法と光の言葉セラピーとの違いがよく分かるのかなと
思いました。

いつも講座をするたびに、光の言葉セラピーの奥深さを感じます。
1日講座で、1日でヒーリングできるようになる。のですが、
それ以降にたくさんたくさん学ぶことがあるような気がします。
自己ヒーリングをしたり、クライアントさんにさせていただいたり、
日常生活の中でなど。。
そうやって、少しづつ深みが増すのかなと思います。

光の言葉セラピーもだんだん知っている方が増えてきたな~、
広がってきているんだな~っていうのを実感しています。
こうやって、光の言葉セラピーを伝えられることがすごく幸せです。

次回は8月の後半の日曜日を予定しています。
9月は平日を希望されている方がいらっしゃるので、
平日に開催する予定です。
希望される方がいましたら、気軽にメールください。
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by alllight7 | 2008-07-28 23:43 | 光の言葉セラピー講座
今度の日曜日の7月27日に光の言葉セラピーヒーラー1日講座を開催します。

まだ空きがありますので、興味のある方は気軽にご参加ください。

*実施日:7月27日(日)

    午前10時~午後5時(1時間お昼休憩)

*参加費:3万円(税込)

*定員:2~6名位

*場所  セラピールーム All☆Light 
      (福井県越前市:以前のセラピールーム)

*詳細はこちらです。
http://all-light.net/hikarikouza.htm
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by alllight7 | 2008-07-26 00:06 | お知らせ
先週の満月もそうでしたが、最近のお月さまとてもきれいです。

この前、三谷幸喜監督の「ザ・マジックアワー」を見てきたのですが、
すっごくおもしろかったです!
笑えるところが多すぎて、笑いをこらえるのに大変でした。
笑いって、ツボに入ると止まらないですよね。。
映画館でそんな状態になったので、つらかったです(笑)

映画の内容とは関係ないのですが、映画の中の「マジックアワー」ですが、
1日の中で、私が一番大好きな時間、大好きな空の風景なので、
とっても共感しました。
私にとって、あの空が、時間が、しあわせ~な、満たされる感覚にさせてくれます。
自然にありがとう・・って感謝の気持ちがわきあがってきます。
夕方から夜になるまでのあの空の感じがなんとも言えず、美しくて・・。
真っ暗になる前の、空のあの青さもとっても好きです。
なので、映画がおもしろい上に、「マジックアワー」って意味でも感動もしました。

まだ見ていないかたには、おすすめしまーす♪

話は変わって、
最近いろんなアイデアやこうしたいな~っていうイメージがどんどん湧いてて、
すごい状態です。
こんなどんどん湧いてくる状態は久しぶりなので、すっごくワクワクしてます。
これを、ひとつひとつ形にしてHPで紹介していきたいなと思ってます。
自分の中から出てくるもの、湧いてくるものを出せたり、表現できるって、
とっても幸せです。

みなさんのほうでも オールライトでこんなことしてほしいなぁ・・とか、
こんなサービスがあったらなぁ・・というような
思いがありましたら、気軽にメールしてくださいね。

セラピールーム All☆Light
上木悦子
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by alllight7 | 2008-07-21 22:48
昨日は光の言葉セラピーの上級編でした。
実技編って感じで、内容も基礎編よりも、
うんと深い内容になるので 私自身もとても充実した時間を過ごせました。
楽しかったです。

毎回来られる方によって、質問や疑問など出てくることが違うので、
おもしろいです。
光の言葉セラピーの1日講座で基本的なことを学ばれた方が、
もっと光の言葉セラピーについて深く知りたい!とか
プロとしてクライアントさんにしていて、
こういうときはどうするんだろう?とか、こういう場合これでいいのかな?っていう
疑問や質問を持ってきてそれについて学んだりします。

もっと知りたい!とか もっと勉強したい!って思う気持ちは
どんなことにしろ、とっても素敵で前向きなものだと思います。

向上心とか、探究心とか・・
私もとても大切なものだと思っています。
こういう気持ちがなくなると、つまらなくなるような気がします。

光の言葉セラピーのよさをこれからも、
もっともっと伝えていけたらいいなと思っています。
いつも、講座をするとその気持ちが強くなります。

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↑2年くらい前に行ったセドナ♪ たまに懐かしくなります。
またいつか行きたいな~♪
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by alllight7 | 2008-07-13 22:54 | 光の言葉セラピー講座

前世への強い気持ち

前世療法を受けられる方の中には 「ずっと前世を知りたいと思っていた」
と言われる方が多くいらっしゃいます。
そういう方は、きっと 前世からの大切なメッセージがあるんだろうな~と思います。

前世を知りたい!前世はなんだったのかな?って
思う人はたくさんいると思いますが、

それより、もうちょっと強い思いや興味がある方が 実際に前世療法を受けに
来られるのかなと思います。

私も、昔から輪廻転生は当たり前のようにあると思っていたし、
前世にも興味があったので、
初めて前世療法を受けたときには、
「やっと前世を知れたーー!謎が解けた~」っていう
なんとも言えない気持ちでした。
そのときのことを思い出しても、
自分が興味があることを、すごく気になる。と思ったときに、
受けに行ってみてよかったな~と思います。

そのころは、自分セラピストになるなんて全く思っていませんでしたが。。

だから、
先のこととか、結果はどうなるか?とか、できるかどうか?とかそういうのは、
全く関係なくて、
自分の気持ちに素直に、まっすぐに進めばいいんだと思います。
この気持ちは 昔も今も変わりません。

そのとき そのときの 自分の気持ち。
自分はどうしたいか?
自分は何がしたいか?
自分はどう感じるか?
それがとっても大切だと思います。

そしたら、きっと今も、これから先も
後悔することはないのかもしれません。


今日前世療法を受けられた方も、
「前世療法」の本を読んで、10年位ずっと前世療法を受けたいと
思っていた。と言っていました。
ずっと思い続けたことは、
やっぱりいつか実現するものなのかな~って思いました。
と言っても、受けたいと思って行動したその方の
気持ちと行動が実現させたんですけどね!


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⇒今年の4月に買ったゴムの木です。ゴムの木は育てやすいし、葉っぱの形がかわいくて好きです。この頃どんどん新しい芽や葉っぱがでてきて嬉しいです。


ありがとうございました☆
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by alllight7 | 2008-07-10 23:15

大雨

今日の朝の雨がすごかったですね。
雨が降ると、少し気温も下がるので午前中は少し涼しく感じましたが、
お昼はすごく暑かったです。
この季節は、天気がよくても急に雨雲が出てきたり、雨が降ったりで
変わりやすい天気ですね。
これからが夏本番なので、これからの暑さがこわいです(笑)
でも日焼けもこわいですが。。
私はとっても焼けやすい体質なので、日焼け止めを塗っても
日焼けしてしまうくらいです。
でもついついそのまま外出してしまうことが多いので、
もうすでにかなり日焼けしてしまっています。
特に腕は真っ黒なので、これから真夏になるとさらにどうなるんでしょう~
という感じです(笑) 気を付けます!

話は変わって、おととい犬の散歩をしていたら、
すごく夕日がきれいだったので、また携帯で写真とりました。

夕方のこの散歩が特に好きです。
大好きな夕日が見れると、とっても幸せなので。。
あと、真っ青なあおーい空を見るのも好きです。
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↓ちょっとアップで
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*********
お知らせ

●7月27日(日)に光の言葉セラピーヒーラー1日講座(基礎編)を開催します。


●7月12日(土)に行う光の言葉セラピー講座の上級編も、
 まだ空きがありますので、希望される方はご連絡ください。
 
●ネットショップ(パワーストーンや天使グッズ)のHPをリニューアルしました。
 HPアドレスも変わりましたので、今後はhttp://powerstonecafe.net/     のほうからご注文をお願いします。よろしくお願いいたします。
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by alllight7 | 2008-07-08 23:52

久しぶりの更新♪

今日から7月ですね!
最近ずっと雨が続いていましたが、今日は久しぶりに天気もよくて気持ちよかったです。

実は・・新しい場所に引っ越して、それと同時に一人暮らしも始めました。
まだ慣れないことも多いですが、だんだん落ち着いてきました。
場所が変わっただけで、気持ちも変わるもんだな~と感じています。

それで、やっと新しい場所でネットも開通しました!!
メールのお返事も遅くなってしまってすみません。
しばらくネットから離れていると、普段当たり前にしていた
メールのやりとりやHPの更新などもできず、改めてありがたみを感じます。
感謝しながら、使わせていただこうと思います。

ネットが開通して、一番感激したのは ネットのつながるスピードです。
今まではADSLだったのですが、引っ越しを機に
光インターネットに変えたので、全然スピードが違うのに驚きました。
やっぱり便利ですし、早いに越したことはないですね!


それと、今ネットショップのほうのリニューアルの準備や更新を
やっています。
ずーーっとのびのびになっていたので、反省しています。
待っていてくださる方、お問い合わせいただいた方、
天然石をリクエストしてくださっている方には、
本当長い間お待たせしてしまっていて、すみません。
一気には全商品のアップはできないと思いますが、
少しアップして、新しいHPを紹介させていただこうと思います。
もう少しお待ちください^-^
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by alllight7 | 2008-07-01 22:58